誰(shuí)能給我說(shuō)說(shuō)打羽毛球的步驟（羽毛球結(jié)構(gòu)分析）

本文目錄,1、,誰(shuí)能給我說(shuō)說(shuō)打羽毛球的步驟,2、,羽毛球的基本步伐有多少種，分別是什么,3、,羽毛球特點(diǎn),4、,羽毛球有多少根羽毛,5、,羽毛球規(guī)則和判分標(biāo)準(zhǔn),6、,羽毛球的頭部是什么材料做的,先用拍發(fā)2113球或接球再回5261球哈哈4102哈哈這里看看吧1653&action=&topicmode=0&page=3,首先我們來(lái)了解一下羽毛球的基本步伐：,一、 上網(wǎng)步法,如果站位靠前，可用兩步交叉步上網(wǎng)，若站位靠后場(chǎng)，則采用三步交叉跨步的移動(dòng)方法，即右腳向右前方邁一小步，左腳接著前交叉邁過(guò)右腳，然后右腿順著這一方向跨一大步到位,為了加速上網(wǎng)

• 1、誰(shuí)能給我說(shuō)說(shuō)打羽毛球的步驟
• 2、羽毛球的基本步伐有多少種，分別是什么
• 3、羽毛球特點(diǎn)
• 4、羽毛球有多少根羽毛
• 5、羽毛球規(guī)則和判分標(biāo)準(zhǔn)
• 6、羽毛球的頭部是什么材料做的

1、誰(shuí)能給我說(shuō)說(shuō)打羽毛球的步驟

先用拍發(fā)2113球或接球再回5261球哈哈4102哈哈這里看看吧1653&action=&topicmode=0&page=3

2、羽毛球的基本步伐有多少種，分別是什么

首先我們來(lái)了解一下羽毛球的基本步伐??：

一、 上網(wǎng)步法

如果站位靠前，可用兩步交叉步上網(wǎng)，若站位靠后場(chǎng)，則采用三步交叉跨步的移動(dòng)方法，即右腳向右前方邁一小步，左腳接著前交叉邁過(guò)右腳，然后右腿順著這一方向跨一大步到位。為了加速上網(wǎng)，還可采用墊步上網(wǎng)，即右腳向右前邁一小步后，左腳快速跟進(jìn)到右腳跟后，利用左腳掌內(nèi)側(cè)后蹬，右腳向右前跨出一大步。

二、側(cè)移動(dòng)步法

兩腳開立，右腳跟稍提起，上體稍倒向左側(cè)，左腳掌內(nèi)側(cè)用力起蹬，右腳同時(shí)向右側(cè)蹬跨向左側(cè)移動(dòng)是：兩腳開立，上體稍倒向右側(cè)用力起蹬，左腳同時(shí)向左蹬跨一步到位擊球離球較遠(yuǎn)時(shí)，左腳可先向左移一小步，然后向左轉(zhuǎn)身，右腳向左（前交叉）跨大步（背向網(wǎng)）到位同反手擊球。

三、后退步法

后退步法一般都用側(cè)身后退，以便于到位后揮拍擊球。如果右腳稍前的站位，則先完成右腳后蹬——髖部右后轉(zhuǎn)——成側(cè)身站位，然后采用三步并步后退或交叉步后退。 后退左后場(chǎng)正手繞頭頂擊球的步法基本同正手后退右后場(chǎng)步法，只是移動(dòng)方向是向左后而已。

反手后退左后場(chǎng)反手擊球時(shí)，必須先使身體向左后轉(zhuǎn)、背向網(wǎng)，在后退左后場(chǎng)時(shí)，無(wú)論是兩步后退或三步后交叉后退都要注意這一點(diǎn)。一大步到位擊球。若距來(lái)球較遠(yuǎn)，則左腳可向右墊一小步再起蹬，右腳同時(shí)向右跨一大步到位。

羽毛球步法組合應(yīng)用

1、啟動(dòng)步

指在對(duì)手擊球的一瞬間，雙腳稍微起跳離開地面，使身體由地面反彈起來(lái)，落地瞬間快速移動(dòng)出去，幾乎每次的啟動(dòng)前，都要用到，這樣可以給移動(dòng)時(shí)一個(gè)初速度，這樣能更快的移動(dòng)出去。

2、墊步

當(dāng)右(左)腳向前(后)邁出一步后，后腳跟進(jìn)，緊接著以同一腳向同一方向再進(jìn)一步，為墊步。墊步類似于并步，不同的是墊步是調(diào)整步，并步是移動(dòng)步。墊步經(jīng)常是一步夠不到位，墊一步就能打的更合適。

3、交叉步

左右腳交替向前、向側(cè)或向后移動(dòng)為交叉步。另一腳向前面的為前交叉步，而另一腳后面的為后交叉步。交叉步一殷在后退打后場(chǎng)球時(shí)后退得較多。交叉步適合長(zhǎng)距離的移動(dòng)，比如上網(wǎng)，后退，左右的移動(dòng)、對(duì)角線的移動(dòng)，交叉步都能快速到達(dá)，而且在被動(dòng)的情況下，交叉步使用的更多。

3、羽毛球特點(diǎn)

羽毛球運(yùn)動(dòng)本身的特點(diǎn)，和羽毛球球體的構(gòu)造，決定了羽毛球運(yùn)動(dòng)的關(guān)鍵，那就是兩個(gè)字“速度”。

4、羽毛球有多少根羽毛

羽毛球的毛有16根,用鵝毛好。 優(yōu)質(zhì)的羽毛球用毛必須采用鵝刀毛，如果采用的是鴨刀毛和其他的毛片它的品質(zhì)就很難保證。 球毛的分類非常的復(fù)雜，由于還沒(méi)有國(guó)家統(tǒng)一制定的分類編號(hào)標(biāo)準(zhǔn)，各個(gè)生產(chǎn)廠家生產(chǎn)的羽毛球的標(biāo)號(hào)都是自定的，不同廠家如果有同樣標(biāo)號(hào)的產(chǎn)品并不能表示它們的品質(zhì)是一樣的。

5、羽毛球規(guī)則和判分標(biāo)準(zhǔn)

計(jì)分制度

6、羽毛球的頭部是什么材料做的

羽毛球的材質(zhì)包括球頭和羽毛。一、球頭有下面幾種材質(zhì)：（1）泡沫球頭：一般用于比較低級(jí)的球，也不多見，就是一個(gè)白白的泡沫。（2）雙拼球頭：這種球頭是最常見的，一般都是雙拼小顆粒再生軟木球頭，球頭前半部分是小顆粒在軟軟木用膠水粘合起　來(lái)，模仿傳統(tǒng)的天然軟木，以達(dá)到天然軟木的強(qiáng)度，后半部分為臺(tái)纖，一般表示為：“小顆粒再生軟木雙拼球頭，XXmm臺(tái)纖”XX代表臺(tái)纖的厚度；雙拼球頭還有的就是軟木雙拼，前半部分為天然軟木，后半部分為臺(tái)纖；一般表示為：“天然軟木雙拼球頭，XXmm臺(tái)纖”XX代表臺(tái)纖的厚度。（3）三拼球頭：這種制作工藝材料一般為天然軟木+臺(tái)纖+天然軟木，所以梭網(wǎng)的表示是：X+Y+Z天然軟木三拼球頭，X代表上部天然軟木厚度，Y代表中部臺(tái)纖厚度，Z代表底部天然軟木厚度。（4）全天然軟木球頭，就是使用全軟木制造的球頭，這個(gè)一般在頂級(jí)的鵝毛球中才采用。二、羽毛的材質(zhì)主要是鵝羽毛和鴨毛。整體來(lái)說(shuō)，鵝毛羽毛球的效果更好，如果使用鴨毛或其它頭發(fā)，質(zhì)量通常不如鵝毛。但是情況并非如此，如鵝羽毛等級(jí)很差，在制作薄膜的過(guò)程中，矯直和漂白將會(huì)對(duì)發(fā)條的纖維結(jié)構(gòu)造成損傷，用這樣的頭發(fā)制作的羽毛球不能像一些小鴨一樣好

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